Услышав словосочетание "вредные привычки" мы сразу вспоминаем курение, алкоголизм, наркоманию, некоторые ещё вспоминают привычку откладывать на завтра, игровую зависимость и т.п. Но вред могут принести и казалось бы совершенно безобидные вещи.
Каждый человек имеет потребность в общении, и вот современные технологии сделали общение сверхдоступным. Получив возможность общаться тогда, когда хочется, человек всё больше увеличивает свою потребность в общении, а если его не хватает, ощущается дискомфорт, который может перерасти в депрессию. Отсюда и появляется вредная привычка часами болтать по телефону, в IM, в социальных сетях и т.п.
Все нам необходимо ходить в магазинам, чтобы покупать еду, одежду и прочие товары. А лазить по магазину, искать, сравнивать, покупать - это довольно затягивающие, приятные и интересные занятия , а это - очень хорошее средство от стрессов. Один раз избавились от стресса, второй раз, и так каждый раз: вместо того, чтобы решать проблемы, начинаем от них убегать в магазин, а они накапливаются, и чем больше, тем дольше мы заняты бесполезным шоппингом.
Многие имею хобби или увлечение. Вспомнить хотябы коллекционеров. Коллекционировать можно всё: от фантиков до крышек унитазов, от монет и марок до картин и других произведний исскуства. А чтобы коллекция пополнялась, нужно покупать, нужно искать. Иногда это съедает очень много времени и денег, но остановиться очень тяжело.
С детства нас учат, что спорт - это неотъемлимая часть здорового образа жизни. Но если посмотреть на современного профессионального спортсмена, то становится видно, что он увлечён не укреплением здоровья, а погоней за наградами. Ежедневные изнуряющие тренировки, допинги, гармоны буквально приводят к износу организма.
Можно привести ещё массу примеров, буду очень благодарен, если вы упомяните о своих вредных привычках в комментариях. И помните, что всё хорошо в меру, и даже яд в определённых дозах является лекарством, а передозировка безобидных вещей может вызвать зависимость или даже убить.
А здесь вы можете узнать от Spomoni о пользе курения в разумных количествах: Почему Курить лучше чем Пить или Утренние Размышления о Сигаретах
Комментариев нет:
Отправить комментарий